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抗衰老的水果有哪些

明显感到自己老了吃哪些些水果可以抗老？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

抗衰老的水果主要有：山楂、冬枣、番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、无籽青皮橘子、橙子、柠檬、樱桃、龙眼、菠萝果、红蕉苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、金橘、玫瑰葡萄、柚子、芒果、久保桃、杏子、哈密瓜、水晶梨、白兰瓜、西瓜、柿子。

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