不安腿综合征是怎么引起的呢

属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全明确，主要分为原发性和继发性，原发性不安腿综合征往往伴有家族史。可以选择多巴胺能药物治疗。

平时多锻炼身体，平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。

多吃水果蔬菜，可以补充一些营养物质。平时注意休息，注意保暖。应该戒烟戒酒。