Y抑郁症的提问

你好，很高兴为您提供咨询，抑郁症一定要在医生的指导下用药治疗，平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康。

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