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孕中期便秘怎么办

我在怀孕的时候喝水也挺多的，但是不知道怎么了，近期便秘了，孕中期便秘怎么办？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

孕中期便秘应该是因为饮食不规律导致的。平时多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动。

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