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患者提问

泡脚水加醋有什么好处呢?

这几天干活特别累,走的路比较多,脚很疼。回家后老婆都给倒好洗脚水了,还往洗脚水哦这样洗脚水里加了点醋,说这样洗脚比较好,有什么好处呢?
提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在洗脚水里加醋,然后泡脚半小时,长期坚持的话,会有意想不到的效果。首先可以消除疲劳。大家知道醋可以加速人体的血液循环,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复体力。

    再次可以促进睡眠。每天用醋泡脚半小时,可以协调神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治疗失眠、多梦、早醒等。

    第三能强身健体。脚上有许多重要反射区,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

    用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑。

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