精神紧张，一做事手就会发抖，请问这是什么原因引起的

香蕉、甜瓜、菠萝中含有特殊的氨基酸，这种氨基酸被称为“快乐激素，能帮助机体克服精神忧郁，缓解紧张情绪;洋葱富含抗氧化剂—槲皮酮，具有消炎和镇静的作用。

使人体产生短暂的愉快感和兴奋性;。你好，你的情况来看应该考虑是焦虑症的问题,您的情况考虑神经衰弱,内分泌失调，植物神经调节紊乱导致，你可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用