问患者提问

心里烧是什么原因

这两天不知道怎么了，总感觉心里烧的慌，我吃不下饭也睡不好觉，想知道这是什么原因？

提问时间：2020-10-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心里烧可能是吃了不合适的东西。出现烧心大多数是因为饮食不注意有直接的关系，在出现烧心之后可以对症治疗，最终能够很好的缓解，例如可以适当吃一些清淡为主的食物，多吃蔬菜和水果是非常不错的，还注意适当的运动。

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