问患者提问

多梦睡眠质量差怎么办呢？

我每天晚上都睡不好，做好多梦睡眠的质量特别差，这种情况我不知道要怎么办才好？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多梦睡眠质量差需要注意对症治疗。多梦睡眠质量差出现和压力过大有直接的关系，长时间得不到缓解，会导致抑郁症、精神综合类型的疾病，可以直接选择使用药物治疗它，要及时的去精神科检查之后才能够确诊。

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