问患者提问

下半夜失眠什么原因

我这段时间总是下半夜失眠，请问下半夜失眠什么原因？

提问时间：2020-09-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

下半夜失眠与生活压力过大，工作压力过大，思虑太多有关，可以服用安神补脑液和谷维素进行治疗。患者一定要保持乐观的心情和心态，多做一些户外的体育锻炼，如慢跑以及跳舞，登山，游泳等。

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