乳房下垂很厉害，怎么办？

哺乳后导致乳房松弛下垂。因为怀孕期间乳腺增生，乳房增长比较迅速，哺乳后，乳腺萎缩，扩张的皮肤不能同时回缩导致松弛下垂。

可以适当按摩乳房，佩戴合适文胸矫形，洗澡时冷热水交替向上冲洗按摩乳房。补充营养，吃猪蹄等补充胶原蛋白。如果比较严重，以上效果不明显，建议去专业整形外科医院，进行乳房悬吊术。