吃完饭就想睡觉可能是与进食后血液大部分集聚与胃肠道,而心脑血液供应减少导致的供血不足现象有关系,建议口服铁剂和叶酸治疗。
可以多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复,平时注意休息,适当加减衣服,饮食清淡,避免辛辣刺激性的食物。
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