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男人压力大，工作量大，总是疲劳不堪，多吃哪些营养食

男人压力大，工作量大，总是疲劳不堪，多吃哪些营养食男人压力大，工作量大，总是疲劳不堪，多吃哪些营养食物对身体有好处呢？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据您的描述。可以多吃含维生素C的食物。然后辛辣燥烈的食物少吃。压力大，建议家人多给予关心。如果男人不喜欢，建议从身边做好。
减轻他的压力。

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