女人失眠多梦的原因主要有女性心思细腻、万事考虑周详导致：这样的特点促使女性失眠。思虑过度容易令人肝肾亏虚、气血不调、大脑营养不足，易导致神经衰弱、失眠多梦现象频发。加上快节奏的工作和生活，压力繁重。[详情]

女性怀孕之后，因为体内激素分泌情况的变化，会对女性产生一定的影响，发生一定的变化，会觉得烦躁也是正常的反应之一建议您平时放松心情，注意休息，经常去户外走走，呼吸新鲜空气，听一些可以放松心情舒缓情绪的音乐。[详情]

女性患抑郁症的危险年龄在20-40岁，这个时候恰恰是女性生育和激素改变期高峰。她们在性激素变化期更容易发生抑郁症，产后是抑郁症的高危期。这个时候，产妇不但经受内分泌系统的突然变化，而且社会心理变化也有较大的变化。[详情]

女性在更年期如果出现燥热失眠的情况，说明身体和心理出现了一些问题，所以要做好全方面的保健工作。一般更年期49-55岁的。会有滋心烦热、出汗。失眠多梦等的。建议可以口服药物调理下的，平时要尽量放松心情的。不要吃刺激性食物和辛辣食物的。[详情]

女性在怀孕后是否会出现失眠多梦，这其实要因人而异，因为每一个女性的生长环境，以及情绪和压力都不一样，所以在怀孕后期，睡眠状态就会有很大差异。对于年轻没有任何压力的女性，一般在怀孕后，通常都不会出现失眠多梦状态，而且还会出现明显的嗜睡。[详情]

葡萄柚：高量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的抵抗力，对抑郁症的预防有利。香蕉，含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高信心。菠菜，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。[详情]

其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。[详情]

其实产后抑郁的持续时间是不定，不同人的身体状况不同，产后抑郁的持续时间也会不一样，且每个人的生活环境和每个人的心态是不一样的，时间也所以不一样，不能一概而论的，有的妈妈很快就会痊愈的，但有的妈妈会持续很久。[详情]

轻度抑郁症是由患者个体内的遗传发育（基因）系统存在异常或突变引起的，以持久自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁症状。轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。[详情]

全球共有约4亿人患有抑郁症，少于25%的患者会寻求有效的治疗；中国约有9000万人患有抑郁症，抑郁症患者接受治疗的大概只有8%。【1】中国每年有20多万人因抑郁症自杀。[详情]