用香蕉醋能起到减肥的效果吗？

香蕉醋减肥法的减肥效果是非常好的。材料：香蕉100g+红糖100g+水果醋200ml，做法：STEP1：香蕉去皮，切成片状，厚度约2cm。

STEP2：将切好的香蕉放入微波炉专用的密封瓶内，再放入红糖，倒入200ml水果醋，稍微摇晃一下。STEP3：放进微波炉，中强度加热30-40秒，让红糖溶化即可。

STEP4：取出之后，在室温下待凉即完成，隔天就可以吃啦！,