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运动后肌肉酸痛就一定会长肌肉吗？

体育课跑步后大腿肌肉酸痛。我知道肌肉酸痛是因为乳酸什么的，而乳酸堆积一般是无氧运动才造成的，而无氧运动一般就会长肌肉，（我也不知道我说的对不对？）那照这样推断我的腿部会长肌肉吗？运动后肌肉酸痛就一定会长肌肉吗？很担心啊？

提问时间：2020-07-19

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