问患者提问

平日里导致失眠原因有哪些呢

我原来睡眠质量挺好的，最近几天突然出现失眠，我想问一下失眠的原因都有哪些？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

平日里导致失眠原因，有身体原因，躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛，或服用某些影响中枢神经的药物，或者精神原因，可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。

相关问题