益生菌的作用及功能是什么

益生菌是一种存在于人体肠道生殖系统内，对于人体有益的活性微生物。具有调节肠道菌群平衡，抑制有害菌群的生长的作用，对于便秘、腹泻的患者可以起到治疗作用。

另外益生菌还可以促进免疫能力增强，预防心脑血管疾病和中老年骨质疏松的发生。另外益生菌是较安全的药物，所以并没有特别明确的禁忌人群。